无脊椎动物中的脑力劳动者(无脊椎动物中的脑力王者 蚂蚁)

不少学生有过“科学家梦”，将脑袋里的奇思妙想变成现实，那份骄傲是许多行业不能给的，随着年纪增长，真正成为科学家的人太少了。

“科学家”对学术水平要求极高，不是一般人能胜任的，需要有良好的教育经历，聪明又努力，知上进，不怕辛苦，对科研工作保持高度的热情。

科学领域知识深奥难懂，因此，科学家也笼罩一层神秘的面纱，大众的心中，科学家很严肃，不苟言笑，还不善言谈，精神境界高，不屑于小道消息，然而，他们都是普通人，与我们没什么两样，看看他们起名字的随意性，你就知道了。

当科学家发现一种新物质、新分子，或者新物种，需要起一个名字，就像刚出生的婴儿，起一个新名字，成为伴随一生的“标签”。

起名字有讲究，人如其名，物种、物质也是如此，科学家一般会根据形态、特点来起名，不过，有些科学家带点“趣味”。

化学是一门有趣的学科，分子、物质之间相互作用，千姿百态，化学反应多种多样，科学家发现一种有机物，分子式CH2N8，大家是看不懂，但是，它的名字却好有意思，叫烷基八氮，高一化学就有学到，这名字比“狗剩”强不到哪里，学生看到后忍不住笑出鹅叫声。

生物学也很神秘，地球有生命就会有生物，据外国权威媒体报道，在非洲发现了1.5亿年前的无脊椎动物残骸，波兰一位古生物学家给起了名字，还和俄国一位领导人同名。

大自然太神奇了，植物学同样有趣，我国西北有一种大型又美味的蘑菇，科学家直接起名叫“中国美味蘑菇”，简单易懂。

看了这些令人忍俊不禁的名字，说是敷衍，但是，你却不能怀疑科学家的工作态度，这是一个追求极致严谨的领域，还是说他们“接地气”更恰当，看到这些有意思的物种、分子，或许能激发学生学习的兴趣，毕竟，没有人说科学必须一板一眼。

举世闻名的物理学家——爱因斯坦，人尽皆知，天赋过人，智商极高，他的成就至今无人超过，性格却是很幽默，不拘一格，拍照喜欢吐舌头，穿着更是毫不在意，有一张是他在海边的下半身照，我们的科学家穿的是女士凉鞋，叫人感到很意外。

拥有卓越成就的科学家，他们在某一学科上展现了惊人的天赋，虽然痴迷于学术，但是又是一群可爱的人。

职业不分高低贵贱，科学家最值得尊敬，科学家的工作难度较大，贡献不小，背后吃了不少辛苦，脑力劳动很辛苦。

我国的科学家、科研人员薪资不是很高，俯首甘为孺子牛，默默付出，只因他们有更高的追求，不求功名利禄，只求做出一份贡献，这样的一群人很可爱，是学生们该追的星。

如果学生想成为科学家，学生们可要努力了，考研是必经之路，日后可能还要读博，学生们要有持之以恒的决心才行，否则，成绩再好，也难以有好的成就。

科学家不是遥不可及，学生们加倍努力，依旧有希望成为科学家，对于学科要求基本没要求，文科、理科都有科学家。

教育要趁早，小学阶段就要培养学生对科学的兴趣，家长发现学生对手工感兴趣，或者观察力过人，家长就可以着重培养，但要注意方式，不是上各种兴趣班，而是因材施教，尊重学生的想法，降低期待值。

初中阶段，学习的知识增多了，学业任务比较重，中考升学竞争激烈，家长要帮学生合理规划时间，提高学习效率，休息时间，允许学生做想做事情，多陪伴学生，一起探索知识的奥秘，更加有利于学生成长。

高中阶段，学习压力成倍增长，家长要及时疏导学生的情绪，把心思集中在学习上，告诉学生学习要一步一个脚印，梦想不是不能实现，就看学生努力到了什么程度，多鼓励学生，少一些唠叨，以平等的角度沟通。

成为一名科学家是一个很好的理想，希望学生们都能如偿所愿，将来国家越来越强大，科学家功不可没，从而实现个人价值最大化。

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（图片来源于网络）

高三考生迎来了“人生大考”，家长们也犹如热锅上的蚂蚁，“怎么做好后勤保障工作，怎么让孩子们吃好？”让很多家长犯了难。6月6日，记者采访陕西省中医医院营养科专家尹薇给大家介绍高考期间的饮食注意事项，让营养食谱为考生“脑力”加分。

食品安全最重要 尽量选择分餐制

尹薇提醒，高考期间的食品安全最重要。要避免食用隔夜饭菜、生鸡蛋、生肉类、三文鱼及野生动物。食物要充分加热、烧熟，食材处理时生熟案板要分开，准备饭菜及就餐前要勤洗手，尽量选择分餐制，少食生冷，谨慎选择外卖。尽量避免吃过多加工食品，避免其中的香精、色素等成分可能对情绪造成的不良影响。

高考期间依然要注意均衡膳食营养，合理搭配每餐主食副食，食物的种类涵盖全谷杂豆类、蔬果类、大豆及其制品、坚果类、菌藻类、蛋奶类、白肉类、红肉类，推荐每天至少摄入12种食物。大脑以碳水化合物为主要的能量来源，应当保证碳水化合物的比例。升糖指数高的食物不利于大脑思考，精白细软的主食以及各种甜食易造成血糖快速升高，是导致餐后困倦状态的原因之一。因此推荐全谷 + 杂豆粗细搭配，这些食物的血糖反应比较低，且含有丰富的B族维生素，有较强的饱腹感，利于长时间稳定精力和情绪，保证学习效率。另外不要突然改变饮食习惯，平时没吃过的东西不要轻易尝试，避免食物过敏或不耐受。

切忌大鱼大肉 没必要大量进补

尹薇提醒，高考期间切忌大鱼大肉。在各种食物中，给消化系统带来较大压力的是富含蛋白质和脂肪的食物。蛋白质类食物需要较多的胃酸和蛋白酶，氨基酸被吸收之后的后期处理也最复杂，所以吃高蛋白食物给胃和肝脏带来的压力都比较大；而脂肪多的食物排空慢，还需要较多的胆汁来帮忙。淀粉类食物和各种熟蔬菜比较容易消化，而且从后期代谢来看，肝脏的负担也比较轻。也就是说，压力越大，越需要吃清淡简单的食物。磷脂是与记忆有关的神经递质乙酰胆碱的合成原料，在蛋黄、大豆中最为丰富。推荐摄入大豆、鸡蛋类优质蛋白。避免肥腻荤腥类食物及煎炸、烧烤等烹调方法，以免增加胃肠道负担。如果平日很少吃豆类、薯类等，也不宜一次吃太多，避免肠道胀气或消化不良。

到了考试的时候，还有很多家长疯狂购买“补脑保健品”。尹薇说，这完全是心理安慰剂，只要孩子每日均衡膳食，没必要大量进补，补的不合适反而会增加胃肠负担，带来身体不适。如若有消化不良、食欲不振、乏力、精力下降、失眠等情况出现，建议到正规医院就诊，听专业医生的建议，不要迷信保健品，咖啡也不宜过量。

最后，充足睡眠不可少，充足的睡眠是保证大脑良好运转的基础，建议考生在晚上10点左右入睡。如若睡前想要加餐，建议进食清淡易消化类食物，如：小米山药粥、藜麦小米粥、银耳粥、蔬菜挂面等，避免饮用浓茶、咖啡，以免影响睡眠质量。

供稿：西安报业全媒体记者 马相

图自网络

来源： 西安晚报