本篇文章给大家谈谈手机换个电池多少钱，以及胃炎吃什么食物好的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,3月1日苹果上调iPhone、iPad、MacBook换电池费用，最贵1968元
• 2,患上慢性胃炎除了治疗，还要注意饮食，要遵循7大饮食原则

3月1日苹果上调iPhone、iPad、MacBook换电池费用，最贵1968元

手机在长久使用后电池性能会老化，续航时间变短，简单来说就是充满电也不耐用，这是正常现象。大部分用户会选择更换电池以恢复续航性能，手机厂商也会推出原厂电池更换服务，提供优质的原厂电池配件与专业装配工艺，例如华为、小米经常会推出 99 元优惠更换电池。

苹果作为手机行业 TOP1，当然也有原厂电池更换服务，但这次要说的并不是换电池有优惠，而是要涨价了！涨幅还十分惊人！

打开苹果官网 iPhone 电池服务页面，可以看到 iPhone 更换电池分别有自费与收费，其中拥有 AppleCare+ 服务计划的用户，可享受保内免费更换电池服务，只要电池健康度低于 80% 的可免费更换电池。第二种则是自费更换，本文要说的正是第二种。

页面下来可以看到自费更换电池的收费标准，下面有一行小字「截至 2023 年 2 月底，保外电池服务的费用都将按照当前的价格收取。从 2023 年 3 月 1 日起，iPhone 14 之前的所有 iPhone 机型的保外电池服务费用将增加 RMB 169。」

不得了，别的厂商都在优惠换电池，苹果竟然还涨价了？

小编将苹果官方支持换电池的 iPhone 机型涨价前后费用制作成表格，费用区间一共分为三种，第一种是最新发布的 iPhone 14 系列，不受涨价影响，更换电池继续维持在 748 元。

第二种是全面屏 iPhone 机型，覆盖 iPhone 13、12、11、X 系列，这些机型相信很多用户手上仍在服役，也是更换电池的主力军。涨价前费用为 519 元，涨价后费用为 688 元，涨幅 169 元，涨价百分比 33%。涨价后更换电池费用已非常接近 iPhone 14 的更换电池费用。

第三种则是非全面屏 iPhone 机型，覆盖 iPhone 8、7、6、SE 系列，这些设备通常是副机，电池老化已非常严重。涨价前费用 359 元，这个价格虽说贵，但还是会有很多用户会选择的，但涨价后费用高达 528 元，涨幅 169 元，涨价百分比 47%。这涨价幅度就有点夸张了，电池老化的旧式非全面屏 iPhone 可能整机卖二手价格都不够电池贵。

不止 iPhone 手机，除了 MacBook Pro 16" 2023、MacBook Pro 14" 2023 两款最新机型不受涨价影响外，其余 MacBook 笔记本系列的电池更换服务也在 3 月 1 日 后同步涨价。

充电头网制作了涨价表格方便小伙伴对比查看，可以看到 MacBook 系列更换电池费用基本上可分为三个档次，两款最新的 2023 款 MacBook Pro 本身换电池费用就贵，所以不受涨价影响。

MacBook Air 机型的保外电池服务费用将增加 290 元，从原价 968 元涨价至 1258 元，涨幅达 30%。MacBook Pro 机型与 MacBook 机型的保外电池服务费用将增加 480 元，从原价 1488 元涨价至 1968 元，与 MacBook Pro 2023 系列齐平。

换电池涨价同样波及 iPad 平板产品线，以下 iPad 机型的保外电池服务费用将增加 149 元，12.9 英寸 iPad Pro（第 5 代及更早机型）、11 英寸 iPad Pro（第 3 代及更早机型）、10.5 英寸 iPad Pro、9.7 英寸 iPad Pro、iPad mini（第 6 代及更早机型）以及 iPad Air（第 5 代及更早机型）。

可以看到基础版 iPad 系列全部不涨价，iPad Pro 两款较新的机型也不涨价，除此之外，其它产品线统一涨价 149 元，相对笔记本与手机的涨幅，平板涨幅相对“内敛”，涨幅约为 19%，。

iPhone、MacBook、iPad 系列的电池更换费用上涨乃全球统一执行，海外官网亦能查询到涨价调整说明，全部均在 2023 年 3 月 1 日实施，推测应该是成本上涨影响导致。

涨价后，意味着消费者想要享受原厂电池物料与专业装配服务的费用将会大大提升，其中 iPhone 非全面屏机型涨幅达到 47%，真心惊人。新机型换电池价格高达 748 元，这点小编也实在是看不懂，这一块小小的电池，都快追上中端手机换屏的价格了。MacBook 系列的电池更是天价，最贵 1968 元已可以买一台二手笔记本了。iPad 则是相对“内敛”，基础款不涨价，其它的上调 149 元，涨幅较低。

小编呼吁，如果手上的苹果设备电池老化程度较高，且打算通过更换原厂电池继续再服役一两年的，请在 3 月 1 日前更换，避免涨价后花费更多费用。预计 3 月 1 日后，会有更多消费者选择购入第三方电池，或者使用第三方电池更换服务，换电池市场将会吃到相当大红利。

患上慢性胃炎除了治疗，还要注意饮食，要遵循7大饮食原则

慢性胃炎是非常常见的胃病种类，发病率也非常的高，会让人出现胃痛、胃胀的不适症状，在治疗的时候以药物治疗为主。有些人的慢性胃炎一直好转不了，断断续续的总是反复发作，给人的生活带来很大的麻烦。除了继续治疗以外，在饮食中也应该做出改变。接下来就让我们一起来了解一下，慢性胃炎患者在饮食上需要注意哪些方面。

1、不要经常吃一些刺激性的食物

慢性胃炎患者在饮食中应该尽量清淡，不要经常吃一些刺激性的食物，这里说的刺激性食物并不单单指辛辣的食物，番茄等一些比较酸的食物也要少吃。另外咖啡、茶、冷饮等饮品也是会刺激肠胃的，生活中得少喝一点。

2、不要吃一些会容易产生胀气的食物

慢性胃炎的一个典型的症状就是腹胀，所以在饮食当中要尤为注意，不要吃一些容易产生胀气的食物，比如说萝卜、洋葱等等。用一些食物吃下去容易产生饱腹感，比如说芹菜，再比如说一些豆制品等等，这些食物也要少吃。

3、三餐规律

每一顿饭都应该按时按量的吃，不可以省略任何一餐。如果经常不规律吃饭，会影响到胃功能，容易让胃肠蠕动变得紊乱，进而让慢性胃炎的情况更加严重。吃饭的时候一定要准点吃，千万不要出现那种过了饭点，自己非常的饿，一吃就吃很多的那种情况，对于肠胃健康没好处。

4、不要节食也不要暴饮暴食

吃饭的时候为了肠胃健康，为了能够让自己的病情得以恢复，一定要注意用餐的量的问题。哪怕是遇见再喜欢的食物，也不要吃太多，不能吃得太饱，不然胃就会过分扩张，胃酸分泌也会增加，慢性胃炎的病情就加重了。有些人有减肥的需要，建议控制饮食不要控制的太过分，更不要盲目的节食，吃的太少会导致营养摄入不足，肠胃健康也是会面临威胁的。

5、吃饭的时候要细嚼慢咽

慢性胃炎患者在吃饭的时候一定要注意，不要吃得太快，要细嚼慢咽，这样才不会带来消化负担，也不会影响到肠胃健康。如果每次都是狼吞虎咽的吃饭，大块的食物颗粒就会损伤食道和胃黏膜，而且不利于消化，对于疾病恢复没有好处。

6、尽量少食多餐

慢性胃炎患者在吃饭的时候要坚持少食多餐，这样吃饭不会给胃部太大的消化压力，慢性胃炎患者原本胃部就出了问题，如果一顿饭吃太多，问题会更加的严重。少食多餐也要注意总体食物的热量摄入，不能多食多餐，这样对于健康没有好处，还容易导致肥胖发生。

7、饭后要运动运动

慢性胃炎患者在吃完饭以后间隔一小时最好能够活动活动，这样能够促进消化。并且多运动也能够改善肠胃功能，促进肠胃的蠕动，让肠道和胃部变得更加的健康。

慢性胃炎虽然并不是一种特别严重的疾病，但是它容易反反复复，会给人带来很大的压力。得了慢性胃炎，千万不要自己拖延，去正规的医院治疗，同时在饮食方面加以注意，这样才能够让身体更快更好的恢复。

参考资料：

1、《得了慢性胃炎，到底该怎么吃？医生说的很详细》.胃肠病科普.2020-07-02

2、《得了慢性胃炎别忽视，日常饮食要注意！》.网易新闻.2019-10-18

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