3d桌球Pro black Pro同3d桌球单机版

新京报我们视频出品。

采访前，窦骁正在房间里哼着歌，看到记者时，他没有躲闪，也没有迟疑。HI！几秒之后他主动打起招呼，笑着露出一排雪白的牙齿。对于新剧《爱上你治愈我》中精神科医生的角色，窦骁说自己一直想尝试突破。

窦骁不是那种钻在固定模板里的演员，在影视作品以外，他自由自在，坚持自己热爱的户外运动。“可能是从小父母就注重培养我独立的性格，所以我会喜欢像登山、骑摩托车这样别人看起来很孤独的运动。”

“体验派”男演员

如果足够了解窦骁，会发现戏里戏外他都是个“体验派”。与其去谈代入感，他似乎更愿意亲身实践。

在拍摄电影《狼图腾》时，他在内蒙古呆了8个月，跟着牧民学会了骑马（单手持缰站立骑）、呼麦、射箭、马头琴。

电影《狼图腾》剧照

为了演好专业自行车手，在拍电影《破风》前，他进行了一个月的封闭式训练，早上跑10公里体能训练，60分钟均衡练习，下午80公里公路冲刺练习和耐力训练，晚上三小时单车训练，拍摄期间他摔了11次，最严重的一次头盔都碎了，最后不仅拿到了专业自行车赛道使用证书，还成了自行车联赛的形象大使。

电影《破风》剧照

这次在电视剧《爱上你治愈我》中，窦骁饰演了一位精神科医生，不仅难度大，还需要储备大量的专业知识。比如说专业的医学术语、不同病症的治疗手法，包括医生给患者做疏导的时候应该从哪些点切入。

在剧中窦骁饰演的精神科医生治愈过不同的病症，所以在实际拍摄过程中，他咨询过很多心理专家，现场的精神科专家团队也会教他该怎样跟患者产生共情，如何做疏导等问题。

电视剧《爱上你治愈我》剧照

“抑郁症患者通常不愿接触过多人群、不喜欢说话、运动，但恰恰这三点是帮助抑郁症患者治疗最有效的方法。抑郁症不是靠朋友开导就能治好的病，反而会很忌讳近亲或者朋友对他们做评判、诊疗，因为他们不具备权威性。大多数抑郁症患者都愿意去医院，因为他们知道自己需要实际的医疗诊断以及药物治疗。”

演完这部剧让他对心理健康方面有了新认知。生活中，大家时常会忽略掉身边的负面情绪和压力，很容易让自己在生活中陷入不断循环的逆境中。想要消除身上的负面情绪，窦骁认为最好的方法就是接触大自然，从户外获得一些正能量。

登山能让人变得更容易满足

大概四五年前，窦骁发现自己特别喜欢能够刺激到肾上腺素的东西。2016年，他与探险团队一同骑摩托车穿越新西兰，历时三十天，共计5020公里。并以纪录片的形式记录这次冒险。“我是受到了贝克汉姆穿越亚马逊的启发，所以非常想通过这样一个行程来磨炼自己的意志。”每次塑造角色都是大限度地掏空自己，所以每拍完一部戏他都希望能够到处走一走，去一些极具挑战的环境中。在一个月的时间里，窦骁玩了蹦极、高空跳伞、浆板、皮艇、山地自行车、徒步、飞蝇钓、复古飞行和海豚共游，九项户外极限运动。最后在皇后镇卡瓦拉大桥玩蹦极时，他甚至还调皮地问工作人员，“能不能在空中来个前滚翻？”完成的每一次挑战都让窦骁很开心。

最让他着迷的运动是登山。“登山是一项技术型攀登，虽然它有风险，但我们通过技巧、装备把风险降到最低，把它变成一件能完成的事。”位于香格里拉市东南部的哈巴雪山，最高海拔5396米，上部平缓、下部陡峭，很多人都将它作为登山生涯的起点，窦骁也不例外。2015年5月，他和专业登山教练孙斌，以及队友开始了第一次登山之旅。在窦骁看来，登山就是一个对于自己意志力的磨炼，在那儿要面对的就是求生，这是一种本能。

登山，不但磨砺了窦骁的意志，更让他学会“放下”。

2016年10月，非洲当地时间23:30，窦骁从位于乞力马扎罗山海拔3800米的帐篷内醒来。当时他们已经经历了六天攀登，走过热带雨林、灌木苔藓和高山荒漠，直到目力所及只有云层与岩石的高海拔。那一刻，他们在额头上绑着照明灯，为登顶做最后准备。零点整，他们要从营地出发，冲刺海拔5895米的非洲第一高峰。

这是窦骁第二次真正意义的登山，下来后，他很兴奋。“人在谷底最能感受到内心的喜悦，因为已经在谷底了就该积极朝上看。反而在山顶或者最高处时，应该保持一种平和的心态一步步地安全下山，让身体和意志都得到历练。”

那种挑战体力极限的痛苦能带给他另一种开阔，心里过不去的坎儿，特别较真的一些事全都烟消云散了。之后的两年，他成功登上两座技术型山峰，法国的南针峰和印度尼西亚的查亚峰。

窦骁说，他学会了平静和包容，对日常生活更容易满足，更容易有快乐的感觉，“山我都登了，苦我也吃过了，这点事情还过不去吗？我会告诉自己，一定要更努力地去完成一件事，因为这些经历让人在逆境中成长。”

曾经特想开一家自己的发廊

窦骁是一个适应能力很强的人，在任何环境下都能很快融入。“作为演员，一定要能很快驾驭所演的角色。演员是一个可以去融合的职业性格，我本身的性格就不会有太大不安。”

这样独立自主的性格很大程度离不开成长环境。窦骁出生于陕西西安，十岁时随父母移民加拿大，那时他还不会说英语，只能从嘴里蹦出几个英文单词。有一次他想约同学下午6点去打台球，结果就指了指手表说：today、sky、blue、black、six，再加上不断重复的肢体动作表达自己的意思。对于新环境他并不胆怯，反而会大胆交朋友，大胆说。

窦骁和很多加拿大的同学一样，高中时期会去兼职。16岁时，他在温哥华的一家发型社当学徒，慢慢开始接触洗剪吹，三年后成了发型师。当时为了赚学费，19岁的窦骁一天打三份工，9:00—18:30是全职发型师，19:30—00:00是夜市舞台的灯光音效，00:30—02:30是餐厅里给人备餐洗菜的服务员。他最想从事的工作就是发型设计与化妆，想开一家自己的发廊。

即便现在做了演员，做造型时他也会跟化妆师反复讨论妆容问题，有时还会给出参考意见。他曾以为生活会一直这样平凡简单，却误打误撞地参加了电视台举办的选秀比赛，后接触到演艺圈。2008年，窦骁怀揣着对表演的热爱回国考上了北京电影学院。在大二时这个清新自然的少年被《山楂树之恋》剧组选中，饰演老三一角。第一次拍戏窦骁学会了剧本分析、角色塑造和表达。“我记得导演跟我说，没有什么好和坏、对与错的表演，只看你的表现是否能吸引观众的心。”

窦骁当年因出演张艺谋的《山楂树之恋》被人熟知。

拍完《山楂树之恋》，窦骁所追求的始终是能在角色里呈现出不一样的表演方式。“可能你接的角色会有雷同，但新角色往往能给你带来新的inspiration（灵感），通过自己的阅历和累积，你的精神层面会得到丰富，对人生的理解就会不同。”

吃亏，是人生中无形的财富

不少年轻演员会被划分为偶像型、流量型，但似乎没法把窦骁归类为某一种类型。“我完全不在各种型里，我是一个走自己的路，还走得贼开心的那种人。我也不想被划分在任何类型里。”

虽然没有被定型的困扰，有一个相对自由的空间，但很难被观众记住。“为什么要被记住？”窦骁认为做演员，拿出来的应该是角色，而不是被记住。

就算给自己贴上小鲜肉的标签，但鲜肉也会老，以后还能靠颜值吗？“我觉得一个演员让大家记住的应该是角色，我希望多年以后，有一票80后说，曾经那谁谁演过燕洵来着？”这是窦骁认为最开心的一刻。“我不care自己能不能被记住，只要记得住角色，那演员这份职业，我算做到成功了。”

窦骁不喜欢给自己做规划。曾经有不少人跟他说，你长得特别像谁，可以按照他的规划接戏。可这样被规划好的事变化性太少，对他来说，挑战性不够。既没有走出自己的路，也没塑造出自己的形象，只是在模仿一个成功的案例。他希望能去经历一些吃亏的环节，在他看来，吃亏是人生中无形的历练和财富。

都说三十而立，30岁标志着一个新的人生阶段。

艺人供图

许多男演员也会面临一些转型的问题，窦骁也是。“比如现在选秀类的节目肯定就不会找我，因为我不知道会把人家导到什么奇怪的领域，可能导着导着就歪了。别人去选秀，我可能就带人登山去了，但如果是户外真人秀我也很愿意尝试。”

因为长得一身正气，窦骁出演的角色基本上都是正派。如果可以，他想尝试演反派，比如亦正亦邪，具有神秘感、距离感的角色。或者是军事题材、军旅剧。

不当演员，会去研究珠宝

户外运动是窦骁的兴趣爱好，如果不当演员他最想做的是珠宝切割和鉴定。他喜欢bling bling闪闪发光的东西，喜欢跟矿石打交道，而不只是设计出珠宝的最终成品。“我想知道它里面含有多少有色金属和矿物质，再去切割，一个钻石有那么多的反光面，各种各样的切，还是蛮考验手工的精细程度的。”但这需要很强的专业性，要学地质，虽然窦骁还没这方面的积累，他只是单纯地喜欢，在空闲时常看关于珠宝鉴定的帖子。

【新鲜问答】

新京报：有喜欢的演员吗？

窦骁：李雪健老师，在拍《山楂树之恋》时，他每天都穿着村长的军大衣，不管出不出工，他都没换过，我觉得这是李雪健老师对演员这个职业的敬畏。

新京报：你现在还每天健身吗？听说你拍戏的时候每天都从酒店跑到剧组。

窦骁：演戏的时候是这样，戏外每个礼拜都会运动，但不是每天。拍《日月》的时候，每天开工都是跑着去，车只负责拉我的团队。收工之后我就光着膀子风雨无阻跑回酒店。周末我们还会组一个十公里俱乐部，会有好多人一起跑步。因为当时在海口拍摄，那里的环境好，空气也好，跑完再喝一个冰镇的椰子真是太舒服了。

拍《日月》时窦骁每天跑着去片场。

新京报：又阳光又热爱运动，你应该从小就是女生暗递纸条的对象吧？

窦骁：我都不知道该怎么给自己吹这个彩虹屁了（大笑）。都是我给别的姑娘递纸条，姑娘没怎么给我递过。

新京报：生活中容易把姑娘处成哥们儿吗？

窦骁：也不是，我自己比较喜欢热爱户外运动、健康的，同时又要很知性的女生，这样大家就可以一起运动啦，但很难找到一个女生愿意跟我去爬山吧。

新京报：你要是开一家发廊，估计每天都有女孩排队找你剪头发，现在手艺还在吗？

窦骁：哈哈，我真想开家发廊。但现在的手艺还真不知道，剪刀都不知道放哪里了。

新京报首席记者 刘玮

艺人供图

新京报编辑 吴冬妮 校对 赵琳

可能有些小伙伴们不太了解，今天（2月22日）是日本一年一度的“猫之日”。日语中的“2”(ni)音近猫叫声“にゃ”(nyan)，2月22日“ni ni ni”也就是“nyan nyan nyan”，所以日本于1987年起将2月22日定为猫之日。

而提到可爱的猫咪，对于玩家来说也是不可分割的存在，在众多大型游戏和独立游戏中都会有猫出现，现实中会占领键盘，或者用手柄做靠垫睡午觉……无论是现实还是虚拟的猫猫都太可爱了！（呐喊）

今天小编就为大家整理了十部Steam上的“猫”游戏，很多人可能现实中没有养猫，那么就在游戏世界里尽情吸个够吧！

《撸猫模拟器》

很多人现实中可能处于家庭情况等原因没有办法养猫，在这些人心中，猫咖想必就是天堂一般的存在。本作是一款体验日常生活的模拟生活类游戏，玩家将化身为魔法少女，在稍微有点不可思议的世界中探索。接手姑妈经营的猫咪咖啡店，重新打响招牌，与各种各样的动物接触，结交各种各样的朋友。用可爱的家具、华丽的装饰品、美味的甜点来装点咖啡店，让猫咪还有其他动物们聚集起来恢复活力吧~

《小猫钓鱼》

提到猫喜欢吃的东西，第一时间想到的一定是鱼。本作如名字所示，是喜欢鱼的猫咪钓鱼的游戏，玩家将在一座岛上用一根竹竿展开游玩。鱼有各自的习性，要利用其习性来定制钓竿。完成钓鱼任务的话就能获得钱，更重要的是为了钓更稀有的鱼而解锁渔竿和小艇等装备，朝着大海进发。

《暴力喵喵拳：重置版》

在经历一些事感觉疲惫的时候，你会突然这样想吗？“啊，变成猫吧”。本作是实现这个愿望的一款第一人称视角猫咪模拟游戏。玩家在游戏中将变身一只“可爱而纯洁”的猫，把主人的家具和纪念品都干倒，撕开窗帘，告诉主人谁是真正的主人。

《猫咪斗恶龙2》

本作是在Steam全部评价“好评如潮”的开放世界RPG游戏《猫咪斗恶龙》的续作。以猫和狗的王国为舞台，描绘了充满魔法和怪物的世界中的冒险故事。

本作相比上一作很多地方有所升级，还加入了更多的武器、魔法、狗和猫交替战斗的角色交换系统等。一个人玩的时候可以操作狗或者猫，另一方可以由AI来操作。游戏支持本地两人协作游玩。为了防止猫之国和狗之国之间的战争，让我们互相携手，向着充满猫狗喧嚣的世界前进吧。

《空手道猫》

这是一个只花6块钱让猫打板子的游戏，就这些。

系统非常简单，玩家在适当的时机按下上升的力量槽，然后把板子打碎。偶尔会在板子中会混着砖块，所以要注意分辨。连打会让猫变得更振奋，连砖块也可以粉碎。有多种猫供玩家选择，地点也可以变更。这是一款适合想要一边看猫一边锻炼眼力的人的游戏。

《猫猫游戏》

本作在Steam商店页上强调“对于喜欢猫的人来说是完美的游戏”，是以猫为主题的迷你游戏集，游戏中一共有三种模式。

第一个是障碍跑。一边避开家具和垃圾，一边上下操纵猫前进得分，第二个是泡澡时的反射神经游戏。迎击浴缸上飞来的洗发水瓶和肥皂，保持平衡。第三个是台球游戏。用猫的脸代替球，掉进洞里得分。本作共16个奖杯，除迷你游戏外还有隐藏的解锁条件，价格也很便宜，所以推荐给想被猫猫治愈放松一下的玩家。

《野猫物语》

这是一个讲述母猫去世，只剩孤零零的小猫的成长故事。在街上奔跑，寻找垃圾，直到被人饲养为止的13天里要努力地生存下去。

街上散布着各种性格的NPC，交流关系好的话可以给食物。根据他们的好感度共有11种结局。这部作品并不是单纯的感人故事，而是一部能让人思考人类和猫的存在方式的作品。

《彩虹猫：迷失太空》

本作是由日本知名P主daniwell制作的，将在Youtube上播放了近2亿次的、成为世界上最有名的“飞天猫”游戏化的作品。

本作是操作彩虹猫前进的2D平台游戏。收集舞台上的牛奶、冰淇淋、点心等得分。游戏模式一共有5个，玩家可以制作原创的彩虹猫，享受换装的乐趣。另外彩虹猫的宿敌也将登场。

《吉拉夫与安妮卡》

本作以拥有不可思议力量的“星光岛”为舞台，是一款解开主角——猫耳少女安妮卡的记忆和岛之谜的3D冒险游戏。被知道安妮卡和岛之谜的少年吉拉夫委托收集星星碎片的安妮卡将探索岛屿，挑战地牢。

冒险部分会探索广大的岛屿，寻找宝箱，访问居民，解开岛上隐藏的许多谜团。故事部分是一种别具一格的漫画风格的演出，各种各样的演出将使故事更加精彩。地牢BOSS战则是采用节奏动作游戏。

《巧克力和香子兰Vol.1》

对于爱猫人士（以及绅士）来说，《巧克力和香子兰Vol.1》可谓是教科书般的存在，本作以蛋糕店“La Soleil”为舞台，以“巧克力”和“香子兰”为首，有各种各样的猫娘登场。

水无月嘉祥离开了经营着具有悠久传统的日式点心老店的老家，决心以西点师的身份，独立开一间自己的蛋糕店“La Soleil”，但是从老家寄来的搬家行李里头，竟然混进了两只以前在老家养的人型猫巧克力和香子兰，于是就变成了一个人和两只猫一起经营这间“La Soleil”了。为了自己最喜欢的主人，就算失败也要继续努力下去的两只猫娘，共同编织出的一段有点H又温暖人心的猫娘恋爱喜剧。